Все самое интересное на сегодня

Зимний вид спорта — коньки, как кататься и как выбрать — 5 фото

z_ecad749c

Зимой, когда уже замерзают водоёмы, а в парках-скверах заливают дорожки, наступает время вспомнить про отличный, увлекательный и очень полезный зимний вид спорта — коньки! Польза Стоит только встать на коньки — уже даете мышцам полезную, отличную нагрузку. Ведь даже при удерживании равновесия успешно тренируются практически все группы мышц! Активное движение «шагом коньковым» на открытом воздухе […]